Digamos
(apenas por hipótese) que são 18h15min e estás de regresso a casa, depois de um
dia de trabalho especialmente difícil. Estás realmente cansado e frustrado.
Estás bastante tenso e mal disposto…
Repentinamente, experimentas uma forte dor no peito, que se difunde até o
teu braço e, até mais acima, à mandíbula. Estás a 8 km do hospital mais próximo
de casa. Desafortunadamente, não sabes se conseguirás fazer essa distância e
chegar lá.
Que devo fazer?
Mesmo
que tenhas sido treinado em RCP (Ressuscitação Cardio Pulmonar), provavelmente
o instrutor do curso não te disse como aplicá-la a ti mesmo! Como poderás
sobreviver a um ataque do coração, quando te encontrares só? Muitas pessoas
encontram-se sozinhas, quando sofrem um ataque de coração. Sem ajuda, uma
pessoa na qual o coração bata incorretamente e que comece a sentir-se desmaiar,
só tem 10 segundos, antes de perder a consciência.
Que fazer?
As inspirações
profundas levam oxigênio aos pulmões e os movimentos de contração da tosse
comprimem o coração e mantêm o sangue a circular. A pressão sobre o coração
também ajuda a recuperar o ritmo cardíaco normal. Desta maneira, as vítimas de
um ataque de coração podem chegar ao hospital e sobreviver.
Article published on nº 240 of Journal of General Hospital Rochester
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