Médicos indicam os check-ups de saúde necessários em cada faixa etária.
Entre nove e 11 anos
→ Triagem para dislipidemias (elevação de colesterol e triglicerídeos no plasma ou a diminuição dos níveis de HDL que contribuem para a aterosclerose): coleta de sangue para medidas que incluem colesterol total, triglicerídeos, HDL e LDL.
Entre 11 e 14 anos
→ Vacina HPV: vale conversar com o pediatra ou urologista sobre a imunização. Segundo o Ministério da Saúde, os HPVs são vírus capazes de infectar a pele ou as mucosas. Há mais de 150 tipos diferentes, dos quais 40 podem infectar a região genital e provocar câncer, como de colo do útero, vulva, vagina, pênis, ânus e orofaringe, e outros podem causar verrugas genitais. Os principais vírus são combatidos com duas doses de vacina, disponíveis gratuitamente pelo SUS.
A partir dos 20 anos
→ Hemograma: consegue dar uma visão sistêmica do corpo, permitindo identificar sinais de doenças ou disfunções. Obesos e hipertensos devem fazer anualmente. Recomendado a cada três anos até os 40 anos. Depois, deve ser anual.
→ Exame de glicemia: mede a nível da glicose no sangue. Obesos e hipertensos devem fazer anualmente. Recomendado a cada três anos até os 40. Depois, deve ser anual.
→ Exame de colesterol: observa os níveis de Colesterol Total (CT), Triglicerídeos (TG) e Colesterol da Lipoproteína HDL (HDL-C) e principalmente o LDL. Obesos e hipertensos deve fazer anualmente. Recomendado a cada três anos até os 40 anos. Depois, deve ser feito anualmente.
→ Dosagem de creatinina: confere o funcionamento dos rins. Obesos e hipertensos devem fazer anualmente. Recomendado a cada três anos até os 40. Depois, deve ser anual.
→ Transaminase, TGO e TGP: avalia o fígado. Obesos e hipertensos devem fazer anualmente. Recomendado a cada três anos até os 40. Depois, por ano.
→ Autoexame nos testículos: realizar pelo menos a cada seis meses, para detectar a presença de nódulos. Casos de câncer costumam ser facilmente curáveis na fase inicial.
A partir dos 30/35 anos
→ Eletrocardiograma básico: detecta arritmias, aumento de cavidades cardíacas, patologias coronarianas, infarto do miocárdio e outros diagnósticos. Permite avaliação da atividade cardíaca em repouso.
→ Exame de TSH: identifica doenças da tireóide. Recomendado a cada cinco anos.
A partir dos 40 anos
→ Teste ergométrico (de esforço): estima o risco cardiovascular, a frequência cardíaca, o ritmo cardíaco, a pressão arterial e outros parâmetros cardiológicos. É realizado com o paciente caminhando ou correndo em uma esteira rolante ou pedalando em uma bicicleta ergométrica.
→ Ecocardiograma: avalia a parte mecânica e funcional do coração e analisa as válvulas internas. Realizado conforme decisão clínica.
→ Ecografia abdominal total: visualiza órgãos internos, como fígado, vesícula biliar, pâncreas, baço, rins, útero, ovário, bexiga e próstata. Recomendado a cada dois anos.
→ Ecodopler de carótidas: para pacientes com histórico familiar de pressão alta, diabetes, colesterol alto e casos de AVC. Exame complementar de diagnóstico que mostra a anatomia e circulação nas artérias carótidas e vertebrais (que fornecem sangue para o cérebro). Avalia idade vascular e complementar a estratificação de risco. Indicada a cada dois anos. Em caso de placas significativas, anualmente.
→ Exames de laboratório: creatinina, ureia, tireoide, glicose, colesterol, triglicerídeos, de urina e de fezes − deve ser realizado anualmente.
→ Avaliação dermatológica: avaliação dermatológica: previne o câncer de pele.
Preste atenção!
Lembre-se do hemograma e dos exames de glicemia, colesterol, creatinina e transaminase, que a partir dos 40 anos devem ser feitos anualmente.
A partir dos 50 anos
→ Urologista: discutir questões relacionadas à disfunção erétil, em caso de ocorrência.
→ Colonoscopia: se tiver sintoma intestinais ou histórico familiar de pólipos ou câncer de intestino precoce (antes dos 60 anos), realizar antes dessa idade. Deve ser rotineira a cada cinco anos.
→ Eletrocardiograma em repouso: detecta arritmias, aumento de cavidades cardíacas, patologias coronarianas, infarto do miocárdio e outros diagnósticos. Deve ser feito anualmente.
→ Teste ergométrico (de esforço): anual em pacientes de risco intermediário e a cada dois anos em pacientes de baixo risco.
→ Densitometria óssea: verificar a ocorrência de osteoporose.
→ Teste de Vitamina D e Vitamina B12: deve ser realizado a cada dois anos.
→ Escore de cálcio coronário: quantifica a presença de cálcio nas artérias do coração. Utilizado em pacientes de risco intermediário, com obesidade, hipertensão, diabetes e histórico familiar, em que outros métodos de estratificação tenham resultados conflitantes.
→ Angiotomografia de coronárias: exame de diagnóstico por imagem para evidenciar características arteriais. Cateterismo virtual.
A partir dos 45 anos até os 75
→ Consulta com urologista: o especialista deve ser visitado anualmente para
averiguar a próstata. O tamanho normal é de até
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